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影像学与身体成分
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DEXA (Dual‑energy X‑ray Absorptiometry)
通常用于测量体脂率(body fat %)、瘦体重分布(lean mass distribution)以及骨密度(bone mineral density)。
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实用指南
尽可能使用相同的机构/设备(数据的可比性很重要)。
按照与预期变化相匹配的节奏进行复测(通常是几个月,而不是几周)。
将影像学检查与“快速”指标(体重趋势、腰围、运动表现)结合起来,以便你能进行迭代调整。